Tendances
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Bien-être
Quelle est la différence entre ProPoints et SmartPoints ?
Le régime Weight Watchers est en tête de notre liste de régime avec un épais 8,9. Depuis des années, les…
3 miles en km : comment cette distance peut aider à augmenter votre endurance
Trois miles équivalent à 4,828 kilomètres, une distance souvent négligée dans les plans d'entraînement classiques. Pourtant, elle marque un seuil…
Découvrez l’appareil de massage dorsal optimal pour apaiser vos douleurs.
Certains modèles réputés pour cibler les tensions dorsales affichent des performances inégales selon la morphologie de l'utilisateur. Un appareil reconnu…
Maladie
Vaccination : nombre de maladies évitables à connaître pour prévenir
Un chiffre brut : la vaccination, en France, vise aujourd'hui plus de…
Boutons sur le visage : quelle maladie les provoque ?
245 jours : c'est le temps moyen qu'un adulte passe à lutter…
Hypertension intracrânienne : reconnaître les signes et symptômes
Un mal de tête qui s'éternise, la vue qui se brouille, des…
Acné : la maladie qui fait des ravages sur la peau et comment la traiter !
Plus de 80 % des adolescents développent une forme d'acné, mais l'affection…
Quelle inhalation choisir pour la sinusite ?
La sinusite est une maladie qui fait ressentir plusieurs maux comme avoir…
Minceur
Pédaler pour perdre du poids : les conseils essentiels d’expert
70 % des muscles du corps entrent en action à chaque tour…
Maigrir : déclencher la motivation pour perdre du poids efficacement
Environ 80 % des personnes qui entreprennent un régime abandonnent dans les…
Perte de poids : arrêter de manger le soir, un bon conseil ?
Dire que le dernier repas de la journée déciderait à lui seul…
Combien de temps faut-il pour perdre 30 livres après l’accouchement
Sur la balance, les chiffres semblent jouer à cache-cache, comme s'ils ignoraient…
Savoir reconnaître une perte de graisse ou d’eau facilement
Oubliez les belles promesses affichées sur les balances ou dans les slogans…
Professionnels
Santé
Cure thermale : le combo idéal bien-être et soins thérapeutiques !
Imaginez un lieu où chaque instant favorise la détente, tout en profitant…
Choisir une mutuelle spécialisée, un vrai plus après 60 ans
Un chiffre, et déjà tout bascule : après 60 ans, les dépenses…
Les bonnes pratiques pour prendre de l’euphytose efficacement
Une boîte de comprimés dans la main, le cœur qui cogne plus…
Quels sont les vrais bienfaits du CBD en cosmétique ?
La France a longtemps traîné les pieds sur la réglementation des produits…
Choisir une mutuelle : les critères essentiels pour une couverture santé adaptée
Un chiffre froid suffit : en France, la dépense moyenne de santé…
Seniors
Bénéfices activités intergénérationnelles : socialisation, anxiété, sens vie, santé
En France, près d'une personne âgée sur trois déclare ressentir un sentiment…
Équilibre et bien-être : retrouver l’harmonie au quotidien
33 % : c'est la part des actifs qui confessent manquer de…
Les 6 étapes clés pour une pratique de méditation efficace
Un paradoxe plane dans l'air : tout le monde parle de méditation,…
Quels sont les avantages de la carte Senior Air France ?
Quiconque vole beaucoup avec KLM et/ou Air France n'a aux Pays-Bas que…
Méditation en solo : techniques et bienfaits pour pratiquer efficacement
Certains pratiquants réguliers constatent une diminution du stress dès les premières semaines,…
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Un pays de 468 km² qui attire des talents du monde entier, ce n'est pas une…
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70 % des muscles du corps entrent en action à chaque tour de pédale, et pourtant,…
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